Chaco

CHACO: Jornada Sobre Nutrición En El Deporte En El Jaime Zapata

La misma comenzará a las 19:30 y estará dictada por la licenciada en Nutrición del Instituto del Deporte Chaqueño, Aldana Romero.   

La jornada de capacitación estará destinada a profesores y alumnos del Club Centro Empleados de Comercio y a todos quienes practican diferentes disciplinas deportivas en el mencionado polideportivo estatal.

Los temas que se expondrán en esta oportunidad, serán:

-Alimentación vs. Nutrición

-Macro y micronutrientes

-En que consiste una alimentación saludable

-Hidratación antes, durante y después del entrenamiento

-Selección de alimentos 

-La importancia del desayuno.